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顿顿吃面条,巨省钱,顿顿吃面条,能减肥吗?
吃面条是一种经济实惠且方便的食物,但长期只吃面条会导致营养不均衡,缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素,虽然吃面条可以控制饮食量,但并不能直接减肥,因为缺乏足够的营养会影响身体的正常代谢和消耗,建议饮食要多样化,合理搭配各种食物,控制热量摄入,才能达到健康减肥的效果。...
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吃面条是一种经济实惠且方便的食物,但长期只吃面条会导致营养不均衡,缺乏蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素,虽然吃面条可以控制饮食量,但并不能直接减肥,因为缺乏足够的营养会影响身体的正常代谢和消耗,建议饮食要多样化,合理搭配各种食物,控制热量摄入,才能达到健康减肥的效果。...